水晶球凝视
此术最好用直径为2-5英寸的水晶球，并且于满月时夜晚进行。
注：真正的水晶球很贵，如果没有此购买能力可以用一碗水。放一些水晶在碗底也可代替。
但请不要用树脂或玻璃球，这样会没有效果不异于小孩们的游戏。
在黑暗的屋子里点上一两支蜡烛，可以把水晶球拿在手里，也可以放着，但是下面一定要垫上兰色或黑色的天鹅绒布料。
确信水晶球里不要有其他的倒影。如果你喜欢也可以点上薰香。广藿香对此很好。
开始前，站在水晶球中间位置，凝视球体，但不是盯着看。尽量不眨眼睛。凝视时要缓慢地深呼吸，放松的凝视着。你将会有种时间无限的感觉，享受这种平静朴素的凝视，这样做至少十五分钟，成功后每次逐渐加长5分钟。
常常在第3到4次是你就会注意到水晶球中央会出现小小的云雾，这里就是幻影会出现的地方。你可能第一次尝试就能看见，也可能哈几次才能看见，着取决于自己。
这里有个小小的注意：在凝视时请说“仔细想什么你所希望的”在凝视前想想你希望看见什么。
当我想看见我的前世时，就看见自己死于一场屋子的大火中，但这些不是我想看见的。不过我现在明白，水晶球的凝视应该接受它所反映的一切，或许你能更平静地看待。
这里还有另一可能，会看见明确的地点和人，也可以看见象征的图片，或者看见彩色的云，尽管没有人能成功地解释云所代表的意义，但一些预言者提供了好的信息：
兰色的云象征事业或商业的成功
金色的云象征繁荣 , 稳定的现金流动, 新的浪漫史即将到来
灰色的/ 黑暗的云象征有病的命运
黑阴云象征一些不好的事情来临
绿的云象征健康，心底的快乐
橘色的云象征隐藏的侵略和忿怒，混乱的情绪。
红色的云象征会导致危险。 这要看自己。
银色的云象征否极泰来。
白云象征好运将到。
黄色的云象征即将来临的障碍。
这个很难确定。
看书啊孩子
能更具体的补充一下你的梦吗？我觉得好像这些信息并不能表达出梦要表达的东西。如果你觉得都说清楚了，没什么要补充的了，那么只能说这是一个非常普通的梦，也许是姥姥想你了，来看看你。但我觉得似乎还有什么没讲出来。
呵呵 梦其实是没什么规律的 它可以调用你脑子里的任何一个信息 进行夸大和缩小 然后联想 你梦到她没有代表什么意思 只是一个突然的回忆而已 如果你真的想那个她了 可以问问你们的同学 联系联系 沟通一下 说不定会有好的结果哦 祝你好运了！
梦是人情绪的反应 比如说你这几天工作压力比较大 你晚上做梦的时候会梦到有人在后面一直追着你 或者是一直在一个地方爬着 怎么也站不起来 还有的人是不停的做噩梦 梦见有许多恐怖的事情发生在自己的身上 这些都是压力大 紧张 害怕的表现
梦还是人愿望的达成 比如说梦到了某个明星和自己在一起吃饭跳舞 甚至把她当做了自己的女友 在一起亲热 拥抱 接吻 还有是过上了有钱人的生活 吃喝穿不愁 想要什么就有什么 指挥着仆人 过着豪华奢侈的生活 像这些都是自己愿望的达成的一些梦境
梦更是一些未来事情即将要发生的征兆 我有一个朋友 在她父亲去世的前一天她曾经在梦里梦到了他 但是在梦里她的父亲一直一言不发呆呆的站在那里 而且距离和她越来越远 后来第三天她父亲就因为意外不幸去世了 还有我的一个同事 她在上大学的时候曾经 梦到过他的父亲 父亲也是一言不发 呆呆的站在那里 任凭她怎么叫唤父亲就是不过来 她和母亲在痛苦的呼唤着 但她父亲还是没反应 离他们越来越远 后来第二天中午她接到了家里的电话 父亲因为一次意外在当天去世了 这些梦就是一些有征兆的梦
梦很奇怪 有时候可以反应我们内心的愿望和情绪 因为我们在白天有些愿望和意愿未能按照自己的想法去实现 于是大脑有些东西就受到了压抑 进而在晚上睡觉的时候这些信息又重新受到了激活 在梦里完成了白天所未完成的意愿
古代人在没有很先进的科学解释的情况下 出现了周公解梦 在当时那个时期确实也帮助人们解释了一些梦的现象 但是随着现代社会的发展 人们会更加合理性的去解释梦的含义 周公解梦固然有着它的合理性 但是我们希望可以科学的去看待它 因为人的梦不是梦到什么都有含义的 其中有好多是没有意义的 所以说周公解梦有时候只能当作一种参考 就像星座分析一样 一个人的性格并不取决于是什么星座的 它的分析只能概括一小部分而已
所以以后自己在做了梦以后 一定要记住它 然后好好的想想 第一步先想是不是自己最近压力大 情绪不佳所引起的梦境 第二步 如果不是情绪性的 那么就看是不是自己一些愿望的实现 第三 如果有一些很奇怪的梦 自己感觉很害怕 但第一二步都解释不了 那么你可以去参考一下周公解梦 也可以仔细的检查一下自己的身体 看看哪里不舒服 最近几天不要在外惹是生非 遇事躲着点 走路要小心点 因为有时候会祸从天降 为了自己生命着想所以还是小心为妙
当然 有时候也会做到一些关于亲人不利的梦 这个时候你能做的就是询问家里的情况 也让他们注意点 特别是身体方面要多加注意 因为一般不是自己非常想念家里人而做的一些很怪异而无法解释的梦 那就是有点问题了 还是注意点为好！
很有可能哦。