你可以找一下傅佩荣的易经方面的著作，他讲的能让人容易明白。
最近的压力太大导致睡眠质量不是很好，做一些奇怪的梦，往往都是日有所思，夜有所梦导致的，别担心，梦都是反的，试试多多释放压力，睡前喝一杯热牛奶可以改善睡眠质量，希望可以帮到你，望采纳，谢谢
不要太去在意这些 只要想着梦和现实是相反的就好了 祝你父亲健康快乐！
不要内疚，你不是真的希望你的家人全部惨死，而是你很想有个自由独立的生活空间，对于家人的限制和干涉，你有所不满，在潜意识中有想让他们暂时消失的欲望，只是你自己不知道罢了。在梦中你会害怕，那是因为你有罪恶感，所以你没办法发现你的真正动机。有些人说梦到家人死亡，可能是有些不祥或异常的预兆，其实不然，梦只是为了达成你的愿望，在梦中是没有什么道德和罪恶的，所以会有这种用家人生死来呈现欲望的梦境。
不要想那么多，有时间多个家人谈谈心，交流一下了！
梦见父亲梦见父亲生病或者病重，注意担心妻子和自己的健康。梦见死去的或已故的父亲：脱离困境。梦见父亲去世或死了：自己是否沉溺于放纵的生活，并不是父亲将有灾难。梦见自己要和父母共同外出或旅行：家族有困难，陷入困境或破财。梦见自己当了爸爸：你事业将有成。梦见自己和父亲争吵：你心理有强烈的反抗心理和对现有道德束缚的不满。梦见自己被父亲大骂：提醒你小心防备意外事故，可能会患病、受伤，提醒你注意健康状况。梦见爸爸或妈妈患病或去世：将遭遇困难事业或地位。梦见父母要去旅行，出门或跟家人告别挥手：千万注意父母患病，这是遭遇变故或不久于世的征兆。梦见已故的父母牵着牛走进深山，或是在远处消失：生活一团糟，注意注意。梦见已经去世的父母向自己微笑：你将遇到喜事。梦见已经去世的父母在赶路，或是自己被他们带走：意味着遭遇变故，有生命危险，有突发变故或疾病，造成财产损失。梦见已故的父母像在世时一样，并和自己生活：你可能遇到极大的不幸事故，遭遇危险甚至去世。梦见自己离开父母，象征要开始独立的生活：喜欢赶紧表白，因为爱情很顺利。未婚女人梦见父亲，并感觉梦里和父亲很亲近要好的话：即将恋爱遇到喜欢的男孩。但是如果梦境让你感觉非常凶险，或者梦里伴随着自己强烈的欲望，则预示你可能会答应平时很不在意的男人的邀请。年轻女子梦见已经过世的父亲：要小心你现在的男朋友欺骗你。
触景生情，想到死去的亲人，这个没什么奇怪的呀。遇到清明或者是阴历十月一，去给你的父亲烧烧纸，祭奠一下。