你太累了``.注意休息.`多加强对身体锻炼.`没事吃完晚饭散散步`.
解梦专家：梦见开车的心理寓意: 梦见开车，通常反映了梦者对生活的掌控，以及自信问题。梦境中的沿途风光、驾驶过程、技术的操控好坏也有不同的寓意。 经常梦见自己开车，但是技巧并不谙熟，表示您在生活中虽有自主权、可控制自己的事情，但经常会感到力不从心，而且没有人帮你，也没有依靠。这些焦躁不安的意识和危机感都带到梦境中，才会使您在梦中感觉到险象环生，这些都是对生活焦虑不安的表现。建议您放松心情，正视自身问题，积极寻求帮助。 假如一个人开车技术不错，最近总做开车时险象环生之梦，则有可能暗示当前生活状况的恶化，有失去控制的感觉，对自己缺乏自信。相反，如果一个人向来梦见开车时险象环生，最近梦里发现自己开车变得顺畅，则表示压力得到减轻，问题得到解决。您已适应生活，掌握到个中的窍门，感觉到称心和安稳。 梦见开车回家: 开车回家代表着思念和成功 日有所思，夜就所梦，梦者最近可能是太想念家人了。另外回家也是衣锦归乡，预示着梦者事业会取得成功。
日有所思，夜有所梦，
周公解梦大全 梦见回家，有可能代表： 1.是你很长时间都没和家里好好联系了 所以在潜意识中会不自觉的想起家,做梦所以就经常会梦到回家. 2.是你心情低落.人在低落的时候总是首先想起家的. 3是最近一段时间生活工作枯燥.目标和现实有一定的差距,很想有个依靠,家是最稳当的依靠.等等 梦到家有很多原因 特别是在外的人. 未婚男性梦到回家,主财运:不佳。 家也代表归宿，梦到回家即想给自己找个港湾停靠。 问：前天晚上我梦见了我回到家乡了，不知道为什么在外婆家，我想回家可是外婆和小舅似乎没有要让我回家的意思，我就跟小舅说我想回家（心里害怕和紧张），然后看到小舅和小舅妈表弟表妹们忘了有多少人只知道很多跟我一起到楼下说要送我回家，然后我看见小舅的车是黑色的商务车，心里在想小舅不是把车卖了吗怎么还有一辆这样的新车呢？（现实中小舅是把车卖了的）后来一辆车不够坐就两辆，另一辆不知道是哪里来的，然后我看见妈妈了，可是车子只能再坐一个人，妈妈就叫我先回去她跟小舅妈坐公交车就好了，车子在公路上我到处看想要找到小舅的车，然后我看见了一辆跟小舅一样的车，上面坐着一个高瘦三十几岁的男人黑色衣服的，驾驶座在右边的。然后好像是连贯有好像不是，就是坐在原来的车里第二排是3个人的第三排是2个人的，我坐在第二排靠右边的位子，左边是我的朋友（李俊利），中间是他的同事，他们比我小一岁，都是男生，我跟他的同事聊得很开心，他看见了很不高兴，就骂他的同事，然后看见他的同事坐得跟我稍微有点近他就更生气了。看见他生气，我好像有点高兴。 昨天晚上我又做梦了，不过只记得中间的一部分：我在家里（其实那个地方我不认识，在梦里说那个是家）很简陋什么都没有是平房，客厅很大，但只要一张长木凳，我到门口去收衣服打算要去洗澡，收完衣服发现我们隔壁有人在买衣服而且店面装修得很漂亮，我就进去问店员有没有卖我可以穿的休闲裤子。突然听见有小孩哭声，我就回家了，看见一个女人抱着一个小孩，小孩一直哭，然后我听到一个声音，梦里的意识是妈妈的声音（不是我现实中妈妈的声音），她说“你怎么当爸爸的，小孩不会自己带，还有保姆来帮你带，小孩哭的你都不管”（我是个女生）然后我就去抱小孩了（小孩是个女孩）。然后又来到了一个场景是在户外的，我们好像在玩一个游戏，是把小孩子放在一个木箱子里然后装上泥土盖起来（还是原来的那个小孩），然后又再把小孩翻出来，来来回回好多次，小孩都没事，有一个男孩好像是七八岁他在被翻出来之后说泥土进他的鼻子里了。 回家：表明你心灵想找个归宿，毕竟在外工作多年，思念家人、思念家乡、归家的梦很正常。另外回家还是想为自己的未来找个家，工作五年了，有了一些经验积累想自己开店，做老板也是有个家的象征。 乘车：表达了自己回家给家人买房，自己开店等都是愿望，还需要自己去努力才能完成，也表明渴望自己驾驭自己的生活。 第二个梦中简陋的家表明梦者的期望并不高，对未来的生活很容易满足。 洗澡：表明想改变过去的生活，以一个新的角色来面对大家。宽松的衣服也表明了希望自由自在的生活。 小孩：的出现也是自己幼稚的一面，想把自己幼稚的一面掩盖而一个成熟的自己来面对美好的未来。
你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食...
一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别迷信